От автоматического письма к методу проявленного образа
15 лет назад я побывала в эзотерической экспедиции в Египте. После этого путешествия многие участники говорили, что у них открывались те или иные способности, а у меня ничего не происходило, кроме 10 дневной борьбы с «подхваченной» в поездке простудой. Это обстоятельство, конечно же, меня расстраивало: « Все люди, как люди, а я?» Но ровно через 21 день после приезда произошло чудо.
Моя рука начала самостоятельно, без команд ума, двигаться по бумаге, выводя некие рисунки. Этот стиль называется автоматическим письмом (рисованием). Действо сие было чудесным само по себе, но рисунок оказался дивом дивным! Попробуйте сами: поставьте карандаш на бумагу и позвольте руке двигаться самостоятельно, как ей заблагорассудится, — что получится? Абракадабра. Но у меня вышла идеальная картинка. Не буду её описывать — прилагаю иллюстрацию. Значения рисунка не понимала тогда; лишь спустя годы всё стало ясно. Сейчас это мой символ. 
Мне очень понравилось такое рисование! Это же чудесно! Не надо придумывать никаких сюжетов, задавай вопрос и позволяй руке двигаться по бумаге! Назвала это действо «небесным дизайном». Забавлялась так некоторое время, а потом решила найти ему практическое применение. Надо сказать, что после поездки у меня обострились эмоции, чувства, ощущения. Стала слишком чувствительной, мягко говоря, и с этим нужно было что-то делать, потому что пережила в путешествии серьезную психотравму.
Дело было так. После похода в Великую пирамиду у меня из рюкзака, когда стояла возле экскурсионного автобуса, вытащили портмоне со всеми деньгами, документами и билетами на обратный путь, но по какой-то причине, выбросили на дороге в 200 метрах от автобуса. Кошелек нашел руководитель группы и отдал его , ругая на чем свет стоит. В шок меня ввергло то обстоятельство, что 5 минут назад я доставала из этого кошелька деньги на оплату трансфера до аэропорта, передав их в руки арабскому гиду, так как уезжала из Каира отдельно от группы. Мы испугались оба. Это была какая-то чертовщина!
Разум помутился, я ничего не соображала, не смогла вспомнить, сколько денег в кошельке, и сосчитать не удавалось. В нём была вся моя жизнь! Ведь если бы кошелёк не нашли, то я не смогла бы выбраться из страны — документы, подтверждающие мою личность, отсутствовали бы. Сев в автобус, отрешённо смотрела в окно, а там, на соседней полосе движения, словно издеваясь, то обгонял, то отставал, то снова обгонял автобус с номерным знаком 666. Главная подлость заключалась в том, что номера на машинах в Египте пишутся арабской вязью, а тут, среди тьмы расписанных машин, появились три шестёрки. Это меня совсем добило!
На таком эмоциональном фоне простуда, полученная в мусульманской мечети (там нужно ходить по каменным полам босиком), расцвела всеми красками. На следующее утро — не знаю как, это уже отдельная история — добралась до аэропорта, потом до Москвы. Затем в столице меня знакомые, словно дрова, погрузили в поезд на Краснодар. Вот так и закончилась поездка в мистический Египет! После этого долгое время не могла никуда выехать, да и с деньгами начались проблемы.
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих!
После Египта я всё активнее экспериментировала с автоматическим рисованием.
Было интересно не только получать необычные изображения, но и понять, можно ли с их помощью что-то делать с состоянием человека. И постепенно возникла идея проверить этот способ на практике.
В 2013 году открыла Школу авторисования — позже она получила название «Экспериментальная школа интуитивного рисования Ларисы Суворовой».
Школа оказалась для меня первым большим практическим исследованием метода.
Здесь я впервые получила возможность работать не только со своими рисунками, но и с другими людьми: давать им задания, наблюдать за процессом, собирать их рисунки и ощущения, сравнивать результаты. По сути, она превратилась в лабораторию метода.
В течение нескольких лет я проверяла на практике то, что когда-то началось с одного неожиданного рисунка после Египта. Меня интересовало: что происходит, когда человек перестаёт придумывать изображение и позволяет образу проявиться самому?
Какие ощущения возникают в процессе? Меняется ли состояние? Можно ли увидеть повторяющиеся закономерности?
Именно тогда постепенно сформировалось моё понимание того, что сегодня называю методом проявленного образа.
Школу закрыла в 2020 году, но исследование на этом не закончилось.
В 2021 году начала переносить уже созданные образы-матрицы на холст. Так появились серии работ, которые впоследствии легли в основу проекта «Картины-ключи».
И здесь произошло ещё одно изменение. Раньше главным вопросом было: как человек создаёт образ? Теперь появился другой: что происходит с человеком, когда он встречается с уже созданным образом?
Начался следующий этап моей работы — наблюдение за восприятием картин.
В 2025–2026 годах провела онлайн- и офлайн-наблюдения с сериями картин «Сила дольменов», «Можжевеловый царь» и картиной «Перерождение».
Я перешла к фиксации не только впечатлений зрителей, но и изменения внимания, телесных ощущений, эмоционального состояния и повторяющихся реакций.
Постепенно мой путь преобразился и теперь выглядит так:
Египет → автоматическое письмо → школа → метод проявленного образа → картины → «Картины-ключи» → исследование восприятия.
То, что когда-то началось как странный рисунок, сегодня — моя художественная практика и большое исследование.
И я до сих пор не знаю, куда приведёт следующий образ.
